Fibra e cereais

A aveia e o farelo de trigo são alimentos com um elevado teor de fibra alimentar que ajudam a gerar uma sensação de saciedade, uma vez que aumentam significativamente o seu tamanho no estômago quando hidratados. Por esta razão, são muito adequados para tornar as dietas de emagrecimento mais suportáveis. Os cereais de aveia crocantes Naturhouse são ideais para o pequeno-almoço, uma vez que fornecem nutrientes, vitaminas e minerais essenciais para começar bem o dia. Contêm farelo de aveia (que é a camada exterior do grão que contém um elevado valor nutritivo), ácido linoleico (que é um ácido gordo ómega 6 que acelera o metabolismo) e farelo de trigo (que combate a obstipação e elimina a gordura). Por seu lado, a sêmea de trigo com sabor a maçã da Naturhouse acrescenta aos benefícios da sêmea o teor proteico do soro de leite, o efeito protetor dos ossos do cálcio e o poder antioxidante do selénio. Comece o seu dia de uma forma doce e saudável com os cereais Naturhouse..