8 ervas medicinais para o estômago
Tem problemas com o seu estômago e a sua digestão e quer tratar dele de forma natural? Descubra os 8 melhores remédios à base de plantas para o estômago.
5 propriedades benéficas do verbasco
Com os especialistas da Naturhouse, descubra a planta medicinal verbasco e as suas 5 propriedades benéficas.
O que é o ómega 3 e para que serve?
O ómega 3 tem muitos benefícios para o nosso corpo, como a redução do colesterol e da depressão. Saiba mais com os nossos especialistas.
O que é, causas e soluções para a barriga inchada
O inchaço ou a distensão abdominal podem dever-se a várias causas. Descubra aqui as mais comuns e as suas soluções.
Lista dos alimentos com mais minerais e seus benefícios
Os minerais proporcionam-nos ossos e músculos saudáveis, entre outros benefícios. Descubra aqui alguns exemplos dos alimentos mais ricos em minerais.
Alimentação emocional: o que é e como acabar com ele
A alimentação emocional faz-nos entrar num ciclo de toxicidade, pois quanto mais comemos, pior nos sentimos, tanto a nível físico como emocional.
5 exercícios para fazer em casa
Descubra agora quais são os 5 exercícios para fazer em casa que o vão poupar de qualquer dor articular e muscular!
Os 10 alimentos que contêm mais vitamina B
As vitaminas do grupo B são micronutrientes orgânicos hidrossolúveis necessários ao ser humano que, embora muitos deles sejam sintetizados no organismo, têm de ser fornecidos pela dieta.
Lista de alimentos para uma dieta adstringente
A dieta adstringente é uma dieta que visa cuidar do aparelho digestivo, recuperando os minerais e líquidos perdidos após uma doença ou indisposição estomacal após a qual o corpo ficou desidratado.
Como evitar a queda de cabelo: dicas e remédios
Para além de cuidados capilares adequados, existem alguns remédios caseiros que podemos utilizar regularmente para prevenir a queda de cabelo.