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8 ervas medicinais para o estômago

Tem problemas com o seu estômago e a sua digestão e quer tratar dele de forma natural? Descubra os 8 melhores remédios à base de plantas para o estômago.

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5 propriedades benéficas do verbasco

Com os especialistas da Naturhouse, descubra a planta medicinal verbasco e as suas 5 propriedades benéficas.

5 months ago
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O que é o ómega 3 e para que serve?

O ómega 3 tem muitos benefícios para o nosso corpo, como a redução do colesterol e da depressão. Saiba mais com os nossos especialistas.

5 months ago
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O que é, causas e soluções para a barriga inchada

O inchaço ou a distensão abdominal podem dever-se a várias causas. Descubra aqui as mais comuns e as suas soluções.

5 months ago
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Lista dos alimentos com mais minerais e seus benefícios

Os minerais proporcionam-nos ossos e músculos saudáveis, entre outros benefícios. Descubra aqui alguns exemplos dos alimentos mais ricos em minerais.

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Alimentação emocional: o que é e como acabar com ele

A alimentação emocional faz-nos entrar num ciclo de toxicidade, pois quanto mais comemos, pior nos sentimos, tanto a nível físico como emocional.

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5 exercícios para fazer em casa

Descubra agora quais são os 5 exercícios para fazer em casa que o vão poupar de qualquer dor articular e muscular! 

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Os 10 alimentos que contêm mais vitamina B

As vitaminas do grupo B são micronutrientes orgânicos hidrossolúveis necessários ao ser humano que, embora muitos deles sejam sintetizados no organismo, têm de ser fornecidos pela dieta.

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Lista de alimentos para uma dieta adstringente

A dieta adstringente é uma dieta que visa cuidar do aparelho digestivo, recuperando os minerais e líquidos perdidos após uma doença ou indisposição estomacal após a qual o corpo ficou desidratado.

6 months ago
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Como evitar a queda de cabelo: dicas e remédios

Para além de cuidados capilares adequados, existem alguns remédios caseiros que podemos utilizar regularmente para prevenir a queda de cabelo.

6 months ago
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